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Me sangran las encías con el uso del hilo dental

Son muchas las ocasiones en las que al hacer uso del hilo dental y al cepillarnos nuestros dientes, nuestras encías sangran, pero muchas veces pensamos que puede estar ocasionado por que nuestras encías son sensibles pero realmente lo que nos están diciendo es que algo no va bien en relación con nuestra salud bucodental.

Desafortunadamente, cuando nuestras encías sangran es una señal de que algo está pasando, y usar hilo dental con demasiada fuerza no es la causa principal, a menos que esté traumatizando sus encías con una técnica de uso del hilo dental demasiado agresiva. Pero la mayoría de las veces este no es el caso; probablemente necesitemos mejorar en la medida de lo posible nuestro cuidado bucodental.

Las encías sanas no deben ser sensibles ni sangrar. El sangrado es un signo de una batalla subyacente que ocurre en la boca, una inflamación causada por la acumulación de bacterias alrededor de los dientes y en las encías, y este síntoma no debe pasarse por alto ni tomarse a la ligera.

Si no se cepilla lo suficiente o si no usa hilo dental a diario con la técnica correcta, la placa dental crece y se acumula en las superficies dentro de la boca y debajo de la línea de las encías. Esta acumulación de bacterias conduce a la inflamación de las encías, denominada “gingivitis”.

Cualquier persona que no use hilo dental durante un período de 2 semanas desarrollará gingivitis. La gingivitis es una inflamación de los tejidos de las encías que ocurre cuando hay placa bacteriana, y puede manifestarse de forma leve o muy agresiva y aguda, dependiendo del tipo de bacteria involucrada, pero no debes preocuparte pues esta situación es completamente reversible y cicatriza tras una limpieza dental profesional y algunos cambios en la rutina de cuidado bucal. Pero no debes descuidarte en visitar a tu dentista de confianza. Cuando la placa no se elimina por encima y por debajo de la línea de las encías durante mucho tiempo, se endurece y se convierte en sarro que irritará e inflamará aún más las encías y también destruirá lentamente el hueso.

Lo que la gente no sabe es que la gingivitis, si no se trata de inmediato y si existen otros factores de riesgo (tabaquismo, diabetes, estrés o factores genéticos), puede conducir a una condición mucho peor, una enfermedad crónica y degenerativa irreversible llamada “periodontitis”, lo que puede provocar la pérdida de dientes.

El uso diario de hilo dental es la mejor manera de limpiar entre los dientes y debajo de la línea de las encías y prevenir esta enfermedad. Usar hilo dental no solo ayuda a limpiar estos espacios, sino que también interrumpe la acumulación de colonias de placa, lo que evita daños en las encías, los dientes y los huesos.

El hilo dental llega donde los cepillos de dientes no pueden: si no usas hilo dental, solo estás limpiando alrededor del 55% de todas las áreas de la boca. Si solo usas hilo dental de vez en cuando, puedes esperar ver sangrar tus encías al usar hilo dental porque la placa ya se forma en unas pocas horas y el tejido entre tus dientes no estará acostumbrado a ser estimulado. Una vez que comiences a cepillarte y usar hilo dental correctamente, tus encías pueden sentirse doloridas y sangrar un poco al principio, pero cualquier sangrado debería desaparecer en una semana o dos. Cuando comienzas a usar hilo dental con frecuencia y con regularidad, el tejido de las encías entre los dientes se vuelve más resistente, limpio y saludable y deja de sangrar cuando se usa hilo dental.

La mayoría de los pacientes dejarán de usar hilo dental en un área que sangra cuando se usan hilo dental, ¡aunque debería ser lo contrario! Si le sangran las encías al usar hilo dental, deben cepillar adecuadamente y usar hilo dental en el área con más frecuencia.

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